心理健康

                            繪制生命彩虹,遇見未來的自己生涯規劃創新實驗      我校牽手石家莊市教育科學研究所生涯規劃“謝曉玉名師工作室”,推出生涯規劃創新實驗。運用生涯理念,結合學生自身興趣能力性格等特質,激發學生成長內驅力;提供一...
                            尊敬的家長朋友:當前,全市中小學生分批錯峰返校,為了讓孩子們以積極、樂觀的心態投入到有序的學習和生活中,各中小學校將科學地做好學生的情緒調節和心理調適工作,盡量把疫情對他們學習、生活和情緒帶來的影響降到最低,同時,我們也希望得到廣大家長朋友...
                            石家莊二中西校區副校長 張永澤 炎熱的夏天來了,高考也即將跨入最高溫,看看高考考點周邊,酒店變得搶手,高考房火熱預定中,還有一些醫療機構推出高考吸氧服務,環繞著考生與家長的氛圍與空氣都會充斥著一種高考的氣息,以致許多學生及家長感覺呼吸困難,
                            26734   2013-08-19

                            中考心態調節16字訣

                            中考在即,考生與家長同時進入了神經高度緊張的狀態。很多經歷過中考的人都說,在最后沖刺關頭,成績較量已漸漸演變為一場心理較量,有些平常成績好的同學因為太緊張而導致考試發揮失常的例子非常多。 四招緩解考生考前焦慮癥: 心理學專家認為,參加中考這
                            面對考試家長千萬不要給孩子軟壓力,在家不必太小心翼翼,像平時一樣就行,多和孩子交流,幫助他們放松。 多做積極的自我暗示 考生一定要保持平和的心態,多給自己積極的心理暗示??荚囍胁灰y為自己,可以避開不拿手的題目,不要影響到自信心。 客觀認...
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